MINI CURSO GRATUITO

Revertir SOP

Lección 1 - lunes 19
Mi caso: cómo fue mi experiencia con SOP. Diagnosticar Síndrome de Ovario Poliquístico. Entendiendo el SOP, ¿qué pasa en mi cuerpo?. SOP y la píldora. Claves: la resistencia a la insulina y la inflamación generalizada.
Lección 2 - martes 20
Realizaremos diferentes cuestionarios que te ayudarán a identificar tus síntomas y determinar qué factores son los que más influyen en tu Sop. Estos son los factores que más debes tener en cuenta a la hora de tratar tu Sop de manera natural.
Lección 3 - miércoles 21
Alimentación para SOP: cómo comer cuando tenemos síndrome de ovario poliquístico. Respondo a vuestras preguntas: lácteos si o no?, ejercicio para SOP, diferencias entre SOP y OP, análisis de sangre para su diagnóstico, etc.
Reunión Zoom - viernes 23
Aprovecharemos esta sesión de coaching privada para realizar preguntas y respuestas sobre el curso y síndrome de ovario poliquístico. También os haré una breve presentación del programa Sop Reset y abriré el grupo de septiembre.