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Enhorabuena por tu iniciativa en querer mejorar tu salud y tomar control de tu cuerpo. La alimentación es el primer paso, y con este ebook te lo voy a poner muy fácil!
Todas las recetas de este ebook están diseñadas para aportarte alto contenido de nutrientes, mantener tu nivel de azúcar en sangre estable y estimular tus papilas gustativas! Comer saludable no tiene por qué ser aburrido y aquí tienes la prueba. He creado para ti 27 recetas diferentes, así que ya no hay excusa para no cuidarte!
En este ebook encontrarás:
En este ebook encontrarás:
- 4 recetas de smoothies nutritivos
- 5 recetas de desayunos ideales
- 5 recetas de guarniciones deli
- 8 recetas para comidas y cenas top
- 5 recetas de postres fáciles y ricos
Yo misma he tenido mi propia experiencia con desequilibrios hormonales, que al final se ha convertido en la fuente de mi pasión por este trabajo. Si quieres conocer mi historia, puedes ir a la sección “sobre mí” de mi web.
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Marta
